81 | Psicoterapeuta: Attento a questi SINTOMI di una RELAZIONE TOSSICA - con Fabio Mazza
Description
In questo episodio, Fabio Mazza (Psicologo e Psicoterapeuta) ci ha parlato di come gestire le Relazioni Tossiche, e come costruire relazioni più sane e funzionali alla nostra crescita.
Abbiamo parlato di come le relazioni (fin dal periodo dell'infanzia) possono plasmare la nostra crescita, e influenzare la nostra salute psico-fisica.
Se hai dubbi, domande, o chiarimenti riguardo questa puntata, scrivici qui sotto nei commenti e ti risponderemo!
______________________
SCOPRI WILD HUMAN
🧬 Wild Human Membership: https://wildhuman.it/community
👉🏼 Fai il tuo Lifestyle Checkup: https://wildhuman.it/lifestyle-checkup
______________________
RISORSE DEL VIDEO
• Canale Youtube di Fabio Mazza: @FabioMazzaPsicoterapeuta
• Instagram Fabio Mazza: https://www.instagram.com/fabio_mazza_psicoterapeuta/?hl=it
______________________
DOVE PUOI SEGUIRMI
Se ancora non mi conosci, mi presento: Sono Roberto Bombagi, Fisioterapista e Divulgatore Scientifico.
• Entra nel mio gruppo Telegram privato: https://t.me/fisiomagazine
• Seguimi su Instagram: https://instagram.com/robertobombagi
• Seguimi su Facebook: https://facebook.com/drrobertobombagi
______________________
CAPITOLI DEL VIDEO
0:00 - Introduzione (chi è Fabio Mazza)
3:00 - Mappe Mentali vs Realtà
6:15 - Imprinting e Immagine del "io"
8:22 - Il ruolo delle relazioni nell'imprinting
13:05 - Il ruolo dell'evoluzione umana nelle relazioni
18:25 - Ecosistema relazionale e crescita
26:00 - Come migliorare le proprie relazioni
31:00 - Gestire le emozioni nelle relazioni
39:15 - Riconoscere le relazioni tossiche
43:20 - Come distaccarsi da una relazioni tossica
46:30 - Come gestire la separazione da una relazione tossica
52:10 - Relazioni e salute psico-fisica
1:00:20 - Cosa è il Benessere per Fabio Mazza
1:01:06 - La sfida settimanale di Fabio Mazza
#relazioni #relazionitossiche #salutementale
United States
